Гигиенические основы физической культуры и спорта — это комплекс правил и норм, которые обеспечивают укрепление здоровья, повышение работоспособности и достижение высоких спортивных результатов без ущерба для организма. Они изучают влияние различных факторов, связанных с занятиями спортом, на здоровье человека и разрабатывают рекомендации по созданию оптимальных условий для тренировок
- Teacher: Кучук Екатерина Сергеевна